قال صلى الله عليه و سلم : كلمتان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمان
سبحان الله و بحمده
سبحان اله العظيم
قال ابن القيم رحمه الله :أربعة كلمات تمرض الجسم
الكلام الكثير
النوم الكثير
الأكل الكثير
الجماع الكثير
و أربعة تهد البدن
الهم
الحزن
الجوع
السهر
وأربعة تيبس الوجه و تذهب ماءه و بهجته
الكذب
الوقاحة
كثرة السؤال عن غير علم
و كثرة الفجور
وأربعة تزيد في ماء الوجه و بهجته
التقوى
الوفاء
الكرم
المروءة
أربعة تجلب الرزق
قيام الليل
كثرة الاستغفار بالاسحار
تعاهد الصدقة
الذكر أول النهار و آخره
و أربعة تمنع الرزق
نوم الصبح
قلة الصلاة
الكسل
الخيان